あさめし 白湯、お粥、アラ！、ホットミルク、ラベプラゾール10 体調良いんじゃない。 12時半ひるめし お粥、アラ！、ホットミルク 15時半 お粥、アラ！、ホットミルク 胃酸抑えるにはハチミツも良いみたい、食パン1/4を甘くして食べた。 19時半ばんめし お…