大晦日 FMではヨーロッパのファイナルカウントダウンばっかりかかってる、他ないのか？ まあしかしギターソロはかっこええのう あさめし ゆで卵、納豆、しろめし半杯、バナナ1、タケキャブ錠20 今日は忙しい Instagram&Twitter&facebook&LINE＆mainblogに挨…

昨日の真打はん 基本並ばんワタシが珍しく並んだ。 混み合ってるの予想して14時頃現着したけどそれでも6組目やった。高い、美味いで並ぶほどではないと思っている。 あさめし 雪印6Pチーズ1、食パン1、牛乳1、バナナ1、タケキャブ錠20 13時半ひるめし 今年最…

昨日久しぶりにめがね橋を渡る。 40年前パッソーラで全開走行したのを思い出した。 今考えたらぞっとする。 あさめし 雪印6Pチーズ1、食パン1、ha_naはんのカレーおやき、牛乳1、タケキャブ錠20 14時50分ひるめし、行列並んで tabelog.com で肉うどん。歯応…

ハイゼットカーゴのゲート開けたままにしてたら野良猫が舞い込んだ。イタズラしてゲート閉めたら中で踊りまくりやがってダッシュがキズだらけになった。キズよりリセッシュリセッシュ！ あさめし 雪印6Pチーズ1、食パン1、牛乳1、バナナ1、タケキャブ錠20 13…

昨日のチャリ活より 新滝の池から滝の池に出たとこで時間切れ、またこんど滝の池ダム見に行こう！ あさめし ゆで卵、納豆、しろめし、梅かつおふりかけ、麦茶、タケキャブ錠20 14時50分ひるめし tabelog.com にて オムライス(母の味)、ぶた汁、ポテトサラダ…

美味いよなあ餡子 あさめしは広告紙が皿代わり（不潔上等） どら焼きやん、目に毒じゃ あさめし 食パン1、牛乳1、バナナ1、タケキャブ錠20 今日は11時からサリナ(犬)ソープの送迎 その間にひるめし 11時半鷹はんにて ドライカレー、バナナジュース 中はちゃ…

手の甲がさついて亀裂いっぱーい ハンドクリームなんて普段からつけへんしね 今回あまりにもひどいんで仕事で使ってるワセリン塗っといた。 古いけど大丈夫？ あさめし 食パン1、牛乳1、バナナ1、昨日の残り大学いも、タケキャブ錠20 今日はクスリマスやから…

東京のお父さんから送られてきた。 おいしいらしい高級みかん。 しかーし酸があかんワタシは食べれない。 つーか、以前みかん食うてチャリ活してえらい目におーたトラウマがあるんね。 でもありがとう！Mrs.eaglesan がおいしくよばれました。 あさめし ゆで…

薬無くなった 今日は絶対先生とこ行く！ あさめし ゆで卵1、食パン1、バナナ1、牛乳1、タケキャブ錠20 13時半ひるめし tabelog.com にてヤキメシ、ギョーダ 2回目やけどやっぱウマーベラス 次はワンタンラーメンやな 追記 超寒い中チャリで先生とこ行って2週…

8時あさめし ゆで卵1、食パン半分、SONAはんのクロワッサン(焼いたけど固かった)、バナナ1、牛乳1、タケキャブ錠20 14時10分ひるめしはパン食 ゆで卵1、 tabelog.com のカレーウインナー1/3、焼きカレーパン半分、自家製焼き芋1/3 18時ばんめし やきにくー！…

なーんとなく気分がさえない日が続く 体調は薬のおかげで順調なりやけど 食うもん制限するってこういうことね的。。。 ついでにベロに腫れもんできてる、痛い あさめし ゆで卵1、食パン1.5、バナナ1、牛乳1、タケキャブ錠20 14時40分ひるめし フジオはんの食…

どないしたん、ちゅーぐらいさぶい日が続く。 まあ形容詞的には痛い、苦しいに比べてさぶい、あついぐらいどうってことない。 あさめし 食パン1.5、バナナ1、牛乳1、タケキャブ錠20 12時40分ひるめし ゆで卵1、スーパーの2割引ちゃんこ鍋、半額のにぎり5貫、…

早めに愚痴っとこか タバコやめ、酒やめ、チョコやめ 次何やめらなあかん人生じゃ 逆に楽しみやんけわれ！ あさめし www.tommys-kobe.com のちくわパン(日にち経っても味変わらん、たいしたもんじゃ)、バナナ1、昨日の雑炊1、タケキャブ錠20 出張作業手こず…

1時間寝過ごした。 今日は昼から出張作業、日曜やのにめんどい 孫達は今日中に帰ると思う。 また当分会えんね あさめし 昨日カンカンの催事で買うたトミーズはんのカレーウインナー半分（残りはMrs.eaglesanの胃袋へ）、海苔巻きおにぎり1、牛乳1、バナナ1、…

午前中だけ作業が入った。孫来てるちゅうのに 昼から資料館行こう。約束したけどどやろ？ あさめし 納豆ごはん、またまた昨日の残り鍋にきしめんと豚入れてみそ汁代わりに タケキャブ錠剤20mgに増やす（今日から1週間） 16時45分追記 13時ひるめし きっしゃ…

昨日の23時孫来たる 2日ほどご一緒するのよ(体力奪われる笑) 早速朝からてんやわんや あさめしはゆで卵1、キャトルはんのブリオッシュ2、牛乳1、バナナ半、タケキャブ錠10mg 14時追記 孫達とイオンへ マクドのハッピーセット買わされる(笑) ワタシは調子悪い…

昨日の晩から急激に寒なった。 ふとんの中が冷たすぎて寝れんかった、毛布出してもらおう。 冬には強いとずっと感じてたけどここ数年は筋肉の衰えだろう寒すぎる。 あさめしは食パン1枚、牛乳コップ1杯、バナナ1本、薬 タケキャブ錠10mg 残り4個、今週金曜に…

今年8月頃から体の調子が悪くなった。 熱中症から毎日吐き気の症状が続いて、逆流性食道炎と診断されて病院通いを続けてる 現在12月、主治医に食道裂孔ヘルニアやから基本治らんよ！と言われて少々落ち込んでるのだ 毎日の食べたもん、症状など自分の記録と…