10時大正漢方胃腸薬入れる tabelog.com 昨晩の焼き鳥が胃をダメにしている。久しぶりの鳥いちばんはんでハメを外しました、食いすぎですわ。逆に満足ですけどね 〆 三種の焼き鳥丼が効いたぜ！ごっとさん 本日のチャリ活は二色の浜公園ウォーキングコースと…

10時大正漢方胃腸薬入れる 15年ほど前から毎年欠かさず四郷の吊るし柿を見に行ってたんやけど、今年は行けそうにないかなあ！ eaglesan.hatenablog.com 唯一のチャンスはこの時だった。あとちょっとのとこでオイル切れ！慌てて買いに行ったけど山に上がる気…

今日は先生へ。 eaglesan.hatenablog.com この前の大腸検査のお礼と胃カメラ&腹部エコーの予約をお願いしにいった。時は来年1月22日(月)に決定！ osaka-ca-fes.jp 今日もチャリ活は岸和田城周辺ウォーキングコース100ptゲット ちょうどイベントやってたので…

引き取り兼ねてalvlaysで出かけた。岸和田城周辺ウォーキングコース100ptゲット 岸和田城 久米田池 14時すぎ大正漢方胃腸薬入れる tabelog.com 15時ほぼおやつのひるめしは、はなまるうどんはんできつねうどん小&鮭おにぎり 雨宿りもかねて。。。 きつねうど…

eaglesan.hatenablog.com 寝不足やけど酒飲んでないから朝から爽やかです⇧😆 特に予定もないのでチャリで二色の浜散策してメロンパンを食べた。 tabelog.com 二色の浜の象徴 定期便 いいふろの日 今日もゆっくり浸かって寝ろっと。

昨日は午前さんでした 15時すぎ大正漢方胃腸薬入れて出かけた。コロナ野郎のために何年ぶりかの友人との忘年会なのだ。17時にJR環状線大正駅で待ち合わせして近くの居酒屋で時間を潰した。 おもろい言い方やけど極端に食事制限してる身としては辛かったかも…

8時半大正漢方胃腸薬入れる 村雨 三日連ちゃんの記録 www.mukashin.com あんこに定評のあるむか新はん、さっぱり甘くないむらしぐれはコスパ良し 画像は公式HPより拝借 www.kishiwadafugetsudou.com 風月堂はんもあっさり玉時雨、あずきがいっぱい入って大満…

あさめし食いすぎたかも。 9時半ガストール入れる お昼前からチャリ積んで出掛けた。ほんまは単車積んで紅葉見に行こう！のつもりやったけど肌寒いからやめといたねん(笑) りんくう公園コース100ptゲット 田尻町歴史館&スカイブリッジコース100ptゲット キッ…

今日はワンワンニャンニャンの日 我が家は犬二匹 本犬らはそんなことも知ってか知らぬかスヤスヤ寝てる。 今日も朝から岸和田城周辺ウォーキングコース100ptゲット。ここ最近は身体も軽くて気分良し。マジ健康はありがたいよ。無茶せん程度に遊ぼうよの～ 連…

朝からチャリ活。岸和田城周辺ウォーキングコース100ptゲット ぴーかん 裏 岸和田だんじり会館 17時半大正漢方胃腸薬入れる 18時からは水間街道コース100ptゲット 定期便 ハミルトンカーキアクション電池交換の記録 どこ行っても売ってなかったSR927SW。やっ…

tabelog.com 15時ひるめし。もうおやつやね。活魚はんへ 15時までのランチ限定 茶碗蒸しは別 18時すぎ大正漢方胃腸薬入れる 本日のチャリ活は岸和田城周辺ウォーキングコース100ptゲット LEDはパープル

tabelog.com 12時ひるめしはのらやはんできつねうどんと贅沢なセット。ええ値するけど腹いっぱいで満足です 左上 鉄板に入ってるカシワの揚げたの気に入ったよ モトコンポの調子をYouTubeにアップしてみた。 www.youtube.com 本日のチャリ活も水間街道コース…

eaglesan.hatenablog.com 一ヶ月ほどほったらかしてたモトコンポ。 もっかい組んでみた。 チョーク引いてキックを蹴る。。。エンジン掛かったよ、普通に 組んで4ストオイル0.6ℓ入れる 元気に白煙 2ストローク攻撃！ 《 調子良いうちにヤフオク出すかあ 》 14…

大腸カメラ当日。 ダラダラ8時に起きた。寝坊やね 9時念のためにガストール入れた。 午前中はサルプレップ750ml(ポカリっぽいけど喉詰まる感じで飲みにくい)&水1.5ℓで便が透明になるまで出した。一応成功かな 12時半Mrs.eaglesanにデカい病院へ送ってもらう…

大腸カメラ前日 説明文によると食うもんの制限がある。とにかく消化の良いものを｡｡｡普段からそうしてるぜ。 8時半あさめし。食パン1、牛乳、ヨーグルト(ハチミツ)少々 12時ひるめし。すうどん、水 朝から牛乳と麦茶飲んだらアカンかったみたい めし前に大腸…

9時半大正漢方胃腸薬入れる。 13時雑炊食べてガストール入れる(久々) 昨日から調子悪し。軽い吐き気？腹が張って体が重い。苦しい時の記憶がよみがえるぜ 何とか作業こなして夕方からコタツでゆっくりする。 20時頃から楽になってきた。なんで？

朝からデカい病院に出かけた。毎度のことながら混雑で診察30分遅れだ、実際はもっと。絶食してるから腹が鳴るぜ 昨日の朝のこと。いつものように大便して流そうとたまたま便器見たらまっかっか所謂下血。びっくりしたよ～。しかし体調に変化ないから日曜日は…

昨日の朝のこと。いつものように大便して流そうとたまたま便器見たらまっかっか所謂下血。びっくりしたよ～。しかし体調に変化ないから日曜日はおとなしく過ごした。 今日朝から久しぶりに先生に行く。直ぐにデカい病院の消化器科を紹介してくれて明日行くこ…

に寒くなった。 朝から引き取りがてらチャリ活。岸和田城周辺ウォーキングコース100ptゲット alvlays 途中なんとなくしんどくなって大正漢方胃腸薬入れろと思たら持ってくるの忘れた 12時帰ってきて大正漢方胃腸薬入れる 本日のチャリ約25キロ、水間街道コー…

今日は仕事疲れ🥴全身みいってる 自分の時間が持てなかった日 チャリのパンク修理やねんけど。。。何度やっても空気漏れ なぜじゃー、どーしてじゃー、なんでだー 修理は完璧なのに🧐 明日にしょ！

今日から寒なる言うてたけど、そんなもん全然暑いやんけ。 女性陣にくっついて出掛けた(運転手) tabelog.com 12時ひるめしはあべのキューズモール内の京鼎樓はんへ 小籠包がぬるかったのがなんだかなあ…逆に食べやすくしてるのかな？ 黒酢でよばれた 五目炒…

朝から腹が張る感じ？すこし調子が悪い 10時半大正漢方胃腸薬入れる tabelog.com pepeはん寄ってフランスパン買う。高いけどデカい 香ばしいよ 15時現在、いや全然暑い。車もエアコン全開やしTシャツで作業してても汗かくねんけど。。。 今日は片づけ＆掃除d…

www.asmile.pref.osaka.jp ⇧これにハマってせっせとポイント稼いでいる。チャリですがお許しを😆 本日のチャリ活約9キロ 定期便 水間観音駅 デジタルアートフェスin水間観音2023

昨晩0時大正漢方胃腸薬入れる tabelog.com 12時ひるめしはまたまたたっちゃんはんへ 13時ひるめしはたっちゃんはんへ。一年前に久留米の龍よばれたので今日は博多の虎。美味いねんなあチャーハンもうまし。どっちとる言うたらオレは久留米の龍かな 九州 - ea…

www.creativeman.co.jp すっかり忘れてたけど当たったよ。当たった！！ 来年9月の話やけど。生きてんのかしら 今日のモーニンRIDEより 黄昏RIDEより www.asmile.pref.osaka.jp 引き続きウォークラリー頑張って200ptゲット(詳細は割愛する） 二色大橋より 見…

www.asmile.pref.osaka.jp ⇧今日も朝から頑張った。岸和田城周辺ウォーキングコース それにしても暑かったよ。真夏もビックリやで 裏口 ぴーかん あ。右下雲あるな ほい、100ptゲット！ 調子にのってもう一発。貝塚市木島谷エリア水間街道コース 駐車場やけ…

www.asmile.pref.osaka.jp ⇧ウォークラリーのりんくう公園ウォーキングコースのポイントゲットしたろと出掛けた。 完全に夏日 ぴーかん もちろんチャリ tabelog.com 南海泉佐野駅までひとっ走りしてひるめしゲットしてきた。ロンドンはんのきのこピザ まいう…

ブログのデザイン(PC版)を変えてみた。今の気分はこれ eaglesan.hatenablog.com 今日は従兄弟家で7ヶ月ぶりに炭酸飲んだ！それもノンアルのオールフリー350ml2本。それと叔母製おはぎもよばれて案の定夕方からしんどくなる 本日のチャリ活約6キロ。11月1日（…

このところ中華(外食)続いて胃もたれ中。喉元過ぎれば。。 もっかい食生活見直そ！ 11時半大正漢方胃腸薬入れる 本日のチャリ活約9キロ 定期便 デジタルアートフェスin水間観音2023