あさめし お粥、ペンギンはんのバケット(エッグ)、プチトマト2、雪印ナチュレ恵ヨーグルト脂肪ゼロ少々、牛乳 12時ひるめし レタスサラダ、豚肩ロース薄味スパイス焼き、お粥、バナナ、ラベプラゾール 15時半おやつ 自家製おしるこ（こしあんと水の配合むず…