強風でベランダの波板がロック調ドラムのごとく鳴ってたので 波板フックを一部交換した記録 簡単なこった 12時ラベプラゾール入れる（胃がシクシクしてる） 今日のおやつ tabelog.com お気に入り天神餅はんの村雨 はくせんこうっぽい 本日のチャリ活約9キロ…