あさめし クラフトチーズ2切れ、食パン1、バナナ1、牛乳1、 10時半から www.senshu-marathon.jp 今日はKIX泉州国際マラソン開催日 青少年指導員で沿道ボランティアとして参加した。ワタシ自身3年ぶり3回目なので要領は心得ている。しかし毎回本線から外れた…
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