寝起き目が覚めた瞬間から上半身震え あさめし お粥、クラフトカマンベールチーズ2切れ、ホットミルク、ラベプラゾール20 13時ひるめし たまごうどん1玉 昼からも調子悪し おやつに井村屋のおしるこ(もち抜き)食べた。 18時半ばんめし 玉子粥、冷奴、シルキ…