寝起きは調子悪し あさめし お粥、新じゃがの蒸したもの、ホットミルク 12時半ひるめし お粥、アラ！、新じゃがチーズ 今日は特に首筋から肩にかけて痛みと吐き気あり。弟Aから『坐禅組むと良いよ』と言うのを思い出した。嘘やろ思てちょこっとやってみたら…