⇧電子レンジ無いとやっぱり不便ね。Mrs.eaglesanがいつの間にかポチって到着していた。オレはまだチンしてないけどパナやから結構高いんちゃうの。
あさめし
クラフトチーズ2切、食パン1、バナナ1、牛乳1、ラベプラゾールNa10(1錠)
朝からかなり冷え込む日
昼から出張予定のHとこ父急死とのこと。
俺の予定変更なんかどうでもええけど心中察するに大変だ。
11時半ひるめし
で
焼きうどん(ソース味)、たこ焼き6こ、カルピスバナナ190g 食べ走りした。
14時半おやつ
自家製肉じゃが、しろめし1、ブルガリアヨーグルト少々、ナビスコリッツ少々
本日のチャリ活約15キロぐらいだろう
サイコン欲しい
20時半ばんめし
スーパーの半額サラダ、551蓬莱のシューマイ1、豚まん2(油っぽいの)
