送迎

あさめし

ゆで卵、自家製サンドウィッチ3切、バナナ1、牛乳1、ラベプラゾールNa錠10

今日は一家総出でRの見送り

関空から一旦成田経由のカナダらしい

賃料考えたら中々行ったり来たりは出来んしのう

バイなら、達者で！

スカイゲートブリッジR

12時ひるめし

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で温玉ビーフカレー、漬もん

15時おやつ

銀装はんのわけあり抹茶カステラ1切れ、オリエンタルはんのミニクロワッサン1

Nちゃん送っていって

18時ばんめし

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でチャンポンとギョーザ1人前

アッツアッツうまかったぁ！

帰ってきて銀装わけあり抹茶カステラ、ブルガリアヨーグルト少々

本日チャリ活なし