あさめし
お粥、食パン(バター)、牛乳、森永カラダ強くするのむヨーグルト100、バナナ、ラベプラゾールはやめとく
昼間は30℃越えてきたので空調服を引っ張り出した。膨らんで涼しそうに見えるが大したことはない。それにつなぎ服なので外出は厳しいだろう
昨日夕方から体調が戻らない💦 郵便ポストまでチャリ漕いだからか？不安定がつづく
13時ひるめし
お粥、かぼちゃのトロトロ煮、バナナ、ギンビスどうぶつビスケット
15時半おやつ
食パン(チーズ)、ホットミルク、東京風月堂のちっこいチョコクッキー1っこ(罪悪感の塊)
19時犬ニコ帰宅 何本か歯もぐらついてたので抜いたんやて。おっとろしい
讃岐 - eaglesanの気持ち
19時半ばんめし
ご馳走一式（玄米の食べるスープ 野菜和風醤油味）、ギンビスどうぶつビスケット
22時大正漢方胃腸薬入れる
