あさめし前大正漢方胃腸薬入れる
お粥、食パン(バター)、ヤクルトもどき
本格的に暑くなってきたので、ヴィッツのフロントドアガラスに赤外線カット透明フィルムを貼った。本職なのでプロ並みの仕上がり
12時ひるめし
オムライス(ウインナーのみ)、麦茶大量
14時大正漢方胃腸薬入れる
15時友Kがやってきた。最近アクア買うたからフィルムを貼りたいらしい。お安い御用やで。どうせ貼るならと遮熱タイプのハードスモークをサクッと施工。土産に高級食パンまでいただきました。あらざす
おやつ抜きからの
19時半ばんめし
お粥、スペアリブ&じゃがいも&だいこん煮込み、豚ナス巻き、バナナ、森永ビヒダスヨーグルト低脂肪少々、ギンビスアスパラガスビスケット、ギンビスどうぶつビスケット、💊ガストール
